{"id":645,"date":"2026-03-20T18:56:06","date_gmt":"2026-03-20T18:56:06","guid":{"rendered":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/?p=645"},"modified":"2026-03-20T18:56:06","modified_gmt":"2026-03-20T18:56:06","slug":"stress-angste-wut-traurigkeit-wirkungsvoll-mit-eft-losen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/stress-angste-wut-traurigkeit-wirkungsvoll-mit-eft-losen\/","title":{"rendered":"Stress, \u00c4ngste, Wut, Traurigkeit wirkungsvoll mit EFT l\u00f6sen."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine sanfte und verbl\u00fcffend wirkungsvolle Selbsthilfetechnik um Stress, belastende Gef\u00fchle, wie \u00c4ngste, Wut, Traurigkeit in kurzer Zeit \u2013 manchmal sogar in wenigen Minuten \u2013 sp\u00fcr- und messbar abzubauen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei der EFT Klopfakupressur werden bestimmte Punkte in einer bestimmten Reihenfolge mit den Fingern beklopft. Diese Technik ist einfach und rasch erlernbar, sie eignet sich ausgezeichnet f\u00fcr die Selbstanwendung \u2013 und zeigt oftmals auch dort eine positive Wirkung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>EFT hilft Dir, wenn Du..<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Blockaden hast,<\/li>\n\n\n\n<li>limitierende Glaubenss\u00e4tze aufl\u00f6sen willst,<\/li>\n\n\n\n<li>einschr\u00e4nkende Verhaltensmuster ver\u00e4ndern willst,<\/li>\n\n\n\n<li>Phobien und \u00c4ngste aufl\u00f6sen willst, wie zum Beispiel: Flug-, B\u00fchnen-, Existenzangst,<\/li>\n\n\n\n<li>mit Belastungssituationen besser umgehen willst (Trauer oder Wut)<\/li>\n\n\n\n<li>Beziehungsprobleme\/Liebeskummer hast,<\/li>\n\n\n\n<li>Positives denken willst<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei den Klopftechniken wird mit den Meridianen gearbeitet. Diese entstammen der Traditionellen Chinesischen Heilmedizin (TCM) und bezeichnen die Energieleitbahnen unseres K\u00f6rpers. Auch in der Akupunktur werden beispielsweise einzelne Meridianpunkte des K\u00f6rpers konkret mit Nadeln stimuliert, um die Energie wieder in Fluss zu bringen und somit Blockaden zu l\u00f6sen. Anstelle von Nadeln werden bei den Klopftechniken einzelne Punkte mit den Fingern beklopft, um die Energie zu einem bestimmten Thema wieder in Bewegung zu bringen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>EFT ist super einfach und eines meiner absoluten Lieblingstechnik! Du kannst EFT immer und \u00fcberall anwenden.<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du willst mehr erfahren? Dann schreibe mich an und ich sende Dir umgehend kostenlos die PDF zu, mit dem Ablauf der Klopftechnik EFT<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine sanfte und verbl\u00fcffend wirkungsvolle Selbsthilfetechnik um Stress, belastende Gef\u00fchle, wie \u00c4ngste, Wut, Traurigkeit in kurzer Zeit \u2013 manchmal sogar in wenigen Minuten \u2013 sp\u00fcr- und messbar abzubauen. Bei der EFT Klopfakupressur werden bestimmte Punkte in einer bestimmten Reihenfolge mit den Fingern beklopft. Diese Technik ist einfach und rasch erlernbar, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-645","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=645"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":653,"href":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645\/revisions\/653"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iwebace.com\/jennifer\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}